صحة الاطفال هي أولوية رئيسية لكل أم، لهذا يجب علينا الإجابة على سؤال “كيف احمي اسنان طفلي من التسوس؟“. في هذا المقال سنستعرض أسباب وعلامات تسوس الأسنان أولاً، ثم نتناول أفضل الطرق لحماية اسنان الاطفال من التسوس.
محتويات المقال
- ما هو تسوس الاسنان؟
- أسباب تسوس الأسنان لدى الأطفال.
- ما هي علامات تسوس الأسنان لدى طفلك؟
- كيف احمي اسنان طفلي من التسوس؟
- 5 طرق لحماية اسنان الاطفال.
ما هو تسوس الاسنان؟
تسوس الأسنان أو (التجاويف)، هو من أكثر مشاكل الأسنان شيوعًا لدى الأطفال. الطبقة الخارجية الصلبة (طبقة المينا) لدى الأطفال تكون أكثر نعومة ورقة، لذا فهي أكثر عرضة لخطر التسوس.
الإهمال في علاج تسوس الأسنان قد يؤدي إلى الألم والعدوى، وبالتالي قد يؤثر على التحدث والأكل.لذا يعتبر تسوس الأسنان مشكلة صحية تؤثر على جودة حياة الطفل.
من الجيد معرفة أن مشكلة تسوس الأسنان يمكن تجنبها إلى حد كبير، عن طريق الحفاظ على نظافة الأسنان وتعليم طفلك عادات صحية سليمة، حتى يمكنك حماية اسنان طفلك من التسوس وتجنب الكثير من المشاكل المترتبة عليه.
اقرأ أيضًا:
أسباب تسوس الأسنان لدى الأطفال
بصفةعامة، يحدث تسوس الأسنان نتيجة تآكل طبقة المينا، الذي يتسبب فيه تراكم البلاك (لُويحة سنية)، وهي مادة لزجة تغطي الأسنان، والتي تتكون نتيجة اتحاد البكتيريا في الفم مع الحمض واللعاب والطعام، مما يؤدي إلى حدوث ثقوب في الأسنان.
يمكن منع تراكم البلاك عن طريق الخيط والفرشاة، لذا عند إهمال الأطفال لاستخدام الفرشاة، يتطور تسوس الأسنان لديهم.
هناك عوامل أخرى قد تزيد من خطر تسوس الأسنان مثل:
- شرب المياه بدون فلورايد أو بنسبة قليلة.
- تناول الكثير من الكربوهيدرات أو السكريات مثل (الصودا، والعصائر، والحلوى، والكعك، والآيس كريم ) التي تصبح حامضية نتيجة البكتيريا الموجودة في الفم وبالتالي تسبب تجاويف الأسنان.
- سوء العناية بالفم.
- انخفاض إنتاج اللعاب بالفم.
- وجود البكتيريا في الفم بمستوى أعلى من الطبيعي.
ما هي علامات تسوس الأسنان لدى طفلك؟
قد تختلف أعراض وعلامات تسوس الأسنان من طفل لآخر، وقد لا تسبب دائمًا الألم، لذلك، يجب الانتباه إلى هذه العلامات التي قد تكون بداية لظهور تسوس الأسنان، هذه العلامات تشمل:
- بقع داكنة أو لون بني فاتح على السن.
- بقع بيضاء على السن.
- تورم الفم.
- خمول
- ثقب في السن.
- حساسية تجاه المشروبات أو الأطعمة الباردة.
- الانزعاج أو البكاء.
لذلك؛ إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من تسوس الأسنان، يجب عليك زيارة طبيب أسنان الأطفال حتى يقوم بفحص أسنان طفلك بدقة، ويوصي بالعلاج المناسب بناءً على مدى تسوس الأسنان، وأيضًا لتوجيهك إلى أفضل الطرق لحماية اسنان الاطفال من التسوس.
اقرأ أيَضًا:
كيف احمي اسنان طفلي من التسوس؟
أظهرت الدراسات أن حوالي 20% من الأطفال بين 5 إلى 11 عامًا لديهم تسوس غير مُعالج في سن واحد على الأقل، لذا فإن تسوس الأسنان ليست مشكلة شائعة بين البالغين فقط، بل هي مشكلة تصيب الأطفال في أعمار مختلفة، ولكن هناك طرق للحماية من تسوس الأسنان ، سنذكرها فيما يلى.
5 طرق لحماية اسنان الاطفال:
1.تنظيف الأسنان بالفرشاة
- نظف أسنان طفلك بمجرد ظهور السن الأول، وذلك عن طريق فرشاة الأسنان المخصصة للأطفال بالماء فقط أو بقماشة مبللة.
- من 18 شهر إلى 6 سنوات، يمكنك استخدام فرشاة الأسنان الصغيرة الناعمةومعجون الاسنان المخصص للاطفال.
- في سن 6 سنوات، يمكنك تعليم طفلك الالتزام بروتين يومي بغسل الأسنان صباحًا وقبل النوم.
- يحتاج طفلك إلى المساعدة في غسل الأسنان وذلك إلى عُمر 8 سنوات تقريبًا.
في الواقع، إن التنظيف الجيد والمنتظم للأسنان يقضي على البكتيريا والتى تعد السبب الرئيسي لتسوس الأسنان.
2.العادات الغذائية الصحية
- شُرب الطفل للماء من الصنبور هو الأفضل، لأنه يحتوي على الفلورايد.
- تجنب تناول الحلوى والأطعمة السكرية والعصائر المُحلاة لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر .
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي والكالسيوم، والأطعمة المقاومة للبكتيريا، والبروتين مثل (الزبادي، والبيض، والجبن، والجزر، والتفاح، والكرفس، والبرتقال).
3.زيارة طبيب الأسنان بانتظام
- تنظيم مواعيد زيارة طبيب الأسنان بعد ظهور أول سن لطفلك، لذا من الأفضل زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- فحوصات الأسنان قد تكشف أي مشكلة في وقت مبكر، يمكنك أن تسأل طبيب الأسنان عن عدد مرات الفحوصات اللازمة لطفلك، وكيف احمي طفلى من التسوس في المستقبل؟.
4.استخدام الفلورايد
الفلورايد هو معدن أساسي في تكوين الاسنان، يعمل على حماية الاسنان من التسوس. الفلورايد موجود في الماء وبعض الأطعمة. احرصي على شراء معجون الأسنان المخصص للأطفال والمعزز بالفلورايد.
5.استخدام الخيط
يساعد خيط الأسنان في التخلص من بقايا الطعام العالقة بين الاسنان وتحت اللثة، ولذلك يُعد استخدام خيط الأسنان مُكملاً للتنظيف بالفرشاة. يحتاج الأطفال إلى المراقبة أثناء استخدام خيط الاسنان لارشادهم إلى الطريقة الصحيحة للاستخدام.
الخاتمة
في الختام، كيف احمي اسنان طفلي من التسوس؟ هو سؤال يشغل بال كل أم تريد لطفلها صحة أفضل، لذلك تناولنا في هذا المقال كيفية العناية بالفم والأسنان منذ الطفولة ومدى تأثيرها على تكوين أسنان قوية صحية، علاوة على ذلك فإن اتباع نظام غذائي صحي يُعد من العوامل الرئيسية للحفاظ على سلامة الأسنان، وبالتالي حماية اسنان الاطفال من التسوس.
يمكنك دائمًا اللجوء إلى طبيب الأسنان لمساعدتك في اكتشاف تسوس الأسنان مبكرًا، وبالتالي تقديم العلاج المناسب واتخاذ التدابير الوقائية اللازمة لتجنب حدوث مشكلة تسوس الاسنان في المستقبل.
الأسئلة الشائعة
1. تنظيف الأسنان منذ ظهورها، وذلك باستخدام مساحة الأسنان. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً، نستخدم معجون الأسنان الخاص بالأطفال مع الفرشاة الناعمة.
2. تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، مثل الحليب، والزبادي، وبعض الأسماك، وصفار البيض.
3. تنظيف الفم واللسان لأنها تحتوي على الكثير من البكتيريا الضارة، وذلك عن طريق أداة تنظيف اللسان، وغسول الفم المناسب للأطفال.
4. الحد من تناول الأطعمة السكرية، والحرص على تناول الخضراوات والفواكه، فهي تغذي الجسم وتقوي الأسنان الضعيفة.
يعتبر الفلورايد آمناً للأطفال عندما يستخدم بشكل صحيح، يستخدم معجون الأسنان بالفلورايد بحجم البازلاء للأطفال الذين يزيد أعمارهم عن 3 سنوات، مع الحرص على عدم بلع الطفل لمعجون الأسنان. كما يستخدم غسول الفم بالفلورايد للأطفال الذين يزيد أعمارهم عن 6 سنوات.
يجب زيارة الطبيب دائما لفحص أسنان طفلك، وتقديم الحلول المناسبة لتقوية أسنان طفلك وحمايتها من التسوس.
المصادر
اترك تعليقاً